Neanche una nuvola.....un filo d'aria che mantiene la neve discreta.
Zero termico a 3.800 mt. e si stà bene.
Oggi curve strette per cambiare ritmo....archi.....velocità.
Saliamo e la pista è un biliardo.....tracciamo 15 spazzolini per avere dei punti di riferimento, a sinistra del Geister.
Iniziamo lì a fianco perchè non ci sono molti tracciati e c'è un corridoio di tre righe di gatto per poter lavorare bene.
Il pendio è medio-facile, utile a ritrovare la sciata.
Prima parto con una riga e mezzo utilizzando l'appoggio del bastone, per trovare ritmo.
Obiettivo bacino fermo, busto alto sempre rivolto al Livrio......sarà contento Capitani.
Martelliamo almeno per sette-otto giri, anche senza bastoni con mani dietro la nuca, interno alzato.
Un paio di volte con partenza lanciata in posizione ed aumentando il ritmo.....spingere.
Ci sono un pò di rotazioni da sistemare, però il taglio ed ingresso curva è bello solido.
Entriamo negli spazzolini con due obiettivi: tutta la curva prima del punto di riferimento e busto immobile.
La neve smolla un pò però un bel lavoro, come primo giorno. Tutti in palla, anche i più piccoli.
Anche qui qualche esercizio con bastoni in aria, senza bastoni......pensare....pensare.....guardarsi mentre si scende.
Facciamo due giri di video e poi riposo.
Riprendiamo ed alla fine ci spostiamo sul Payer per fare quattro giri sul ripido.
Bassa velocità.....una curva alla volta.....interno alzato.....appoggio del bastone.......busto immobile.....solite cose ripetute...ripetute......due giri anche con salto in curva, con passaggio da uno sci all'altro.
Nel pomeriggio dopo una ronfata, Bormio ai tappeti elastici, gelato, rientro con video, mangiare ed alle 21,30 sono tutti in branda......notte.
Winch
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