Purtroppo la gara per i Master ha incrementato il solito "casino" alla funivia e poi in pista.
Tutta la parte del Geister dove si tracciano giganti e slalom era impegnata per la manifestazione.
Ieri sera ho pensato: è inutile andare su subito, scannarsi per trovare una pista e poi sprecare il bello che c'è dalle 12,30 in poi.....fino alle 16.
Decidiamo di salire alle 8,30....alzata più soft....e verso le 9,15 siamo al Cristallo per fare campo libero.
C'è molta gente e la coda agli skilift è stile vecchi tempi d'oro allo Stelvio.
Il tempo però è stratosferico e la neve invernale.
I ragazzi che hanno sciato ieri li vedo in palla, gli altri fan più fatica...li vedo un pò persi, un pò rinco....
Con i piccoli del 2000 ricerchiamo continuità, naturalezza ed ordine con il busto.
Li vedo sempre meglio....son bravi.
Nicolò, Athos, Cayo, Marti, Baruffa, Alfo si concentrano su un unico obiettivo.
Grandi miglioramenti di Chiara e Vitto. Seppo e Mauro sono un pò più lenti ad ingranare.
Tiriamo in campo libero fino alle 11 ed entriamo al Livrio a mangiare, anticipando tutti.
Usciamo alle 12,30 e tracciamo slalom vicino alla gara.
Sempre molto angolo e regolare. Voglio a tutti i costi che ricerchino profondità e blocchino il bacino.
....se non mettiamo a posto quello non andiamo avanti.
Lo spazio in entrata voglio che sia ampio in modo che si possa poi spingere ed uscire dal palo molto veloci.
Bene dopo un sei prove, un video, qualche lisciata, decido di spostare le blu di mezzo metro per diminuire l'angolo e farli divertire un pò, trovando più velocità ed uno slalom più "umano".
Tre giri.....adesso sono stanchi......alle 15,45 smontiamo e scendiamo.
In slalom dobbiamo lavorare molto, ma abbiamo tempo per farlo.
Rubo una considerazione ad un allenatore su facebook:
...per avere l'idea di un movimento, bisogna farlo mille volte. Per conoscerlo, bisogna ripeterlo diecimila volte. E per farlo proprio, bisogna realizzarlo cento, mille volte...
Beh questo è l'essenza dello slalom......ripetitività, automatismo.....purtroppo in questo periodo non è possibile. Il lavoro è troppo spezzettato.....quando inizieremo la stagione invernale, metteremo a frutto il lavoro svolto in estate.Domani ce la mettiamo ancora tutta. Winch  |
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