martedì 3 gennaio 2012

VASCHE

Ieri ed oggi ci siamo dedicati al gigante.
Trenta centimetri di neve fresca ci ha obbligato a lavorare su tracciati dove abbiamo privilegiato la scorrevolezza.
Partenza dalla scuola sci ed arrivo alla partenza della seggiovia....pendio facile con una esse solita di Caspoggio, un cambio di pendenza accentuato, un curvone in compressione e pezzo finale con ancora sei porte facili.
In totale ca. 25 curve, dove rotondità, fluidità e gestione degli spazi erano fondamentali.
Abbiamo parlato molto.....cercato di capire come sfruttare la buca a mo' di parabolica.
Essere molto ordinati, trovare l'appoggio in ingresso curva/buca sfruttare la solidità dell'esterno per trovare velocità d'uscita curva, senza seguire con il bacino e busto, ma anzi contrastare e portarsi con il corpo verso l'esterno.
Molti giri di lisciata per formare una buca pulita.....parabolica.
Almeno sei giri fino alle 11,30
Alcuni in posizione, altri in piedi sfruttando solo la sciancratura e concentrandosi sulla gamba d'appoggio che deve rimanere lunga.
All'inizio un pò di difficoltà dovuta alla mancanza d'abitudine e poi via via sempre meglio.
Dopo aver mangiato usciamo alle 12,45
Lavoriamo sui dossi insieme ai cuccioli.
Prima con il muro finale in un tracciato bello rotondo con spazi a 22/23 metri, poi solo 12 porte.
facciamo almeno dieci giri continui dove ricerco gli appoggi, la buca, il busto che esce dal palo in poi.
Ma la sostanza è la ricerca della sicurezza del gesto.....ripetere....ripetere un gesto ti porta ad assimilarlo senza pensarci ed a farlo con naturalezza.
Alle 14,30 finiamo....cotti, ma contenti del lavoro svolto.
Molto bravi tutti per l'impegno.
Come dico sempre mettiamo fieno in cascina....ce lo ritroveremo a marzo!
Ci manca un pò di campo libero.....c'e' poca neve ed un pendio che non si presta.....ma ci accontentiamo....forse con questa nevicata le cose si sistemeranno.
Una parola al paesaggio......norvegese!
Finalmente l'inverno è arrivato.....anche le strade.....belle ghiacciate.
Altro aspetto positivo....la pista mitica di discesa è quasi pronta....
Winch



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