CAPANNONE

CAPANNONE

In questo periodo vale sempre la pena fare molti chilometri per venire ad Amneville.

Le condizioni dei ghiacciai ai primi di settembre sono veramente ridotte ai minimi termini.

Il tempo generalmente è instabile e rischi di saltare giorni....o comunque lavorare male.

La chiusura di diverse località impone una presenza massiccia con conseguente difficoltà nel trovare delle piste redditizie.

Ormai sono cinque anni che prima della scuola, ci sobbarchiamo il lungo viaggio per riuscire a lavorare in modo perfetto in slalom.

Dopo ottimi quattro giorni allo Stelvio di gigante, dobbiamo portarci avanti nelle curve strette.

Qui è tutto molto comodo.

Sveglia alle 7,30....colazione abbondante con calma.....alle 8,15 allo Snowhall per entrare alle 8,30, al secondo turno.

Il primo giorno c'è sempre da sistemare qualche attacco, qualche bastone/paramano, montare le mentoniere.

Abbiamo molti 2000 e tanti sono ancora a corto di materiali.

Abbiamo due turni di due ore: 8,30 - 10,30 12,30 - 14,30....in mezzo un pranzo veramente osceno al ristorante del capannone.....i francesi sono scandalosi.

Intanto che noi tracciamo i ragazzi fanno prima due giri in scioltezza per ritrovare la curva stretta e poi due giri a spazzaneve per sentire gli appoggi, fermare il bacino, ricordare l'assetto.

La prima parte è con spazzolini, la seconda con pali nani. Facciamo due pezzi con la seconda pali lunghi e molto rotondi.....regolari.

Obiettivo del giorno: busto fermissimo, solita rotondità e profondità, molta leggerezza per imparare a sentire lo sci che corre.

All'inizio ancora molti giri a spazzaneve......imparare a non ruotare il bacino....martelliamo molto....in tre lungo la pista.

Poi partiamo con i giri ed il bello è......la voce rimbomba dentro.....mi sentono lontano....è un continuo urlare per tenere alta la concentrazione.

....certo non sono molto pimpanti.....ma era un pò che non facevamo slalom.

Poi l'importante è lavorare sui vari particolari.....senza forzare.....senza cercare velocità.

Alle 10,30 ritracciamo....stesso lavoro.....anche video.......molta ripetitività.

Finiamo alle 12,45 rubando qualcosa.

Il pomeriggio subito a ritrovare il filo sulle lamine.....un bel tre ore per rifare 19 paia di sci.....

I ragazzi al Bowling e giochi vari.

Alle 20,15 mangiare......poi un'oretta di video e a letto.

Salut.

Winch